もうここまで来たら免疫力をあげましょう！

こんにちは！

皆様本日はいかがお過ごしでしょうか・・・

平日も自粛要請はでてますし閑散としてますね・・・

今日はもうここまで来たら自分の身は自分で守らなきゃという事で

ちょっとした対策をお伝えしようかと！！

まずはビタミンDを摂って日光浴！！

※日光浴をする際はベランダや開けた公園などで行って下さいね！

そして今サプリでも簡単に摂れる亜鉛を飲んで免疫そのものの力を強くし

ビタミンC、Eを摂って抗酸化！！！

味噌汁や納豆で腸を整え、アカモクやもずくでウイルスを封じ込んで

こまめに水を飲んで体液を循環させましょう！！

そして今こんな時だからこそ！

良く寝て良く笑いましょう！！

こんな時ですが本日も楠の木ではスタッフ含め全員が上記を行えるよう

体制を整え元気に営業しておりますので皆様のご来店を心よりお待ちしております！！

〒248-0006

神奈川県鎌倉市小町2-6-5

電話番号 ：0467-38-8952

FAX番号　：0467-38-8953

鎌倉和食　楠の木

楠の木は小町通りに入り、2本目の十字路を左手に←ふらりとどうぞ。